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鮑魚(干)的營養(yǎng)成分
322千卡/1348千焦
分類 項目 每[100克]可食部 NRV%
基本營養(yǎng)
能量 322千卡 16%
蛋白質(zhì) 54.1g 90%
脂肪 5.6g 9%
碳水化合物 13.7g 5%
- -
GI - -
膳食纖維 - -
嘌呤 171mg -
礦物質(zhì)
2316.2mg 116%
251mg 36%
366mg 18%
352mg 117%
143mg 18%
3571.58mg -
- -
6.8mg 45%
1.68mg 15%
- -
66.6μg 111%
- -
0.45mg 56%
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維生素
維生素A - -
維生素D - -
維生素E 0.85mg 6%
維生素K - -
維生素B1 0.02mg 1%
維生素B2 0.13mg 9%
維生素B6 - -
維生素B12 - -
維生素C - -
煙酸 7.2mg 51%
葉酸 - -
泛酸 - -
生物素 - -
膽堿 - -