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眉豆的營養(yǎng)成分
334千卡/1398千焦
分類 項目 每[100克]可食部 NRV%
基本營養(yǎng)
能量 334千卡 17%
蛋白質(zhì) 18.6g 31%
脂肪 1.1g 2%
碳水化合物 65.6g 22%
- -
GI - -
膳食纖維 6.6g 26%
嘌呤 - -
脂類
單不飽和脂肪酸 0.1g -
多不飽和脂肪酸 0.5g -
礦物質(zhì)
86.5mg 4%
310mg 44%
525mg 26%
171mg 57%
60mg 8%
133.38mg -
0.02mg -
5.5mg 37%
4.7mg 43%
- -
2.89μg 5%
- -
0.86mg 108%
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維生素
維生素A - -
維生素D - -
維生素E 12.29mg 88%
維生素K - -
維生素B1 0.15mg 11%
維生素B2 0.18mg 13%
維生素B6 - -
維生素B12 - -
維生素C - -
煙酸 2.1mg 15%
葉酸 - -
泛酸 - -
生物素 - -
膽堿 - -