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橄欖油的營(yíng)養(yǎng)成分
884千卡/3700千焦
分類 項(xiàng)目 每[100克]可食部 NRV%
基本營(yíng)養(yǎng)
能量 884千卡 44%
蛋白質(zhì) - -
脂肪 100g 167%
碳水化合物 - -
- -
GI - -
膳食纖維 - -
嘌呤 - -
脂類
單不飽和脂肪酸 72.96g -
多不飽和脂肪酸 10.52g -
礦物質(zhì)
2mg 0%
- -
1mg 0%
- -
1mg 0%
3.08mg -
- -
0.56mg 4%
- -
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維生素
維生素A - -
維生素D - -
維生素E 14.35mg 102%
維生素K 0.06μg 0%
維生素B1 - -
維生素B2 - -
維生素B6 - -
維生素B12 - -
維生素C - -
煙酸 - -
葉酸 - -
泛酸 - -
生物素 - -
膽堿 0.3mg 0%
氨基酸衍生物
甜菜堿 0.1mg -
黃酮醇類
蘆丁 0.2mg -