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赤豆食用指南
赤豆
赤豆
329
高
熱量(千卡)
19.9
蛋白質(zhì)(克)
0.5
低
脂肪
62.9
高
碳水化合物
27
低
血糖指數(shù)(GI)
食品安全
營(yíng)養(yǎng)成分
適宜人群
健康數(shù)據(jù)
簡(jiǎn)介
如何挑選
產(chǎn)地好貨
食用指南
原理
依據(jù)
常見菜譜
椰漿五谷八寶飯
綜合評(píng)分：
紅豆豆?jié){
綜合評(píng)分：
甜蜜紅豆糕
綜合評(píng)分：
手工紅豆沙涼糕
綜合評(píng)分：
傳統(tǒng)紅豆沙粽子
綜合評(píng)分：
紅棗百合三豆湯
綜合評(píng)分：
紫薯紅棗粥
綜合評(píng)分：
乳香紅豆醬
綜合評(píng)分：
營(yíng)養(yǎng)八寶粥
綜合評(píng)分：
雙豆銀耳大棗粥
綜合評(píng)分：
紅豆鯽魚湯
綜合評(píng)分：
糖果紅豆包
綜合評(píng)分：
去皮紅豆沙
綜合評(píng)分：
芝麻豆沙
綜合評(píng)分：
紅豆沙小圓子
綜合評(píng)分：
紅豆燕麥粥
綜合評(píng)分：
紅豆餡兒
綜合評(píng)分：
紅豆羹
綜合評(píng)分：
薏米紅豆飯
綜合評(píng)分：
紅豆陳皮番薯湯
綜合評(píng)分：
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