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赤豆食用指南
赤豆
赤豆
329
高
熱量(千卡)
19.9
蛋白質(zhì)(克)
0.5
低
脂肪
62.9
高
碳水化合物
27
低
血糖指數(shù)(GI)
食品安全
營養(yǎng)成分
適宜人群
健康數(shù)據(jù)
簡介
如何挑選
產(chǎn)地好貨
食用指南
原理
依據(jù)
常見菜譜
紅豆冰棍
綜合評分：
營養(yǎng)八寶粥
綜合評分：
雙豆銀耳大棗粥
綜合評分：
紅豆鯽魚湯
綜合評分：
糖果紅豆包
綜合評分：
紅豆刨冰
綜合評分：
芝麻豆沙
綜合評分：
紅豆沙小圓子
綜合評分：
紅豆餡兒
綜合評分：
紅豆燕麥粥
綜合評分：
甜蜜紅豆糕
綜合評分：
紅豆羹
綜合評分：
薏米紅豆飯
綜合評分：
奶香紅豆小元宵
綜合評分：
蜜豆(紅豆)
綜合評分：
紅豆薏米粥
綜合評分：
煉乳蓮子紅豆沙
綜合評分：
紅豆蓮子茯苓湯
綜合評分：
蓮子百合紅豆沙
綜合評分：
蒲公英紅豆糯米粥
綜合評分：
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