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燕麥?zhǔn)秤弥改?

燕麥

燕麥平甘

389高熱量(千卡)

16.9 蛋白質(zhì)(克)

6.9 脂肪

66.3 高碳水化合物

45低血糖指數(shù)(GI)

營養(yǎng)成分

健康數(shù)據(jù)

常見菜譜