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羅漢果食用指南
羅漢果
羅漢果
涼
甘
169
熱量(千卡)
13.4
蛋白質(zhì)(克)
0.8
低
脂肪
65.6
高
碳水化合物
食品安全
營養(yǎng)成分
適宜人群
健康數(shù)據(jù)
簡介
如何挑選
產(chǎn)地好貨
食用指南
原理
依據(jù)
口感特點
羅漢果口感獨特,干燥果實呈深棕色或棕黃色,內(nèi)部含豐富糖苷類成分。沖泡后味道甘甜且有微微的藥香,無傳統(tǒng)蔗糖甜膩感,入口回甘持久。因其天然低熱量、高甜度特性,常作為健康代糖使用。
常見菜譜
羅漢果草茶
綜合評分:
羅漢果燉雪梨
綜合評分:
羅漢果煲豬骨湯
綜合評分:
羅漢果山楂茶
綜合評分:
羅漢果菊花茶
綜合評分:
羅漢果茶
綜合評分:
羅漢果淮山豬骨湯
綜合評分:
甘草羅漢果鹵鴨翅
綜合評分:
金不換炒薄殼
綜合評分:
羅漢果川貝燉雪梨
綜合評分:
秋梨膏
綜合評分:
羅漢果杏仁豬肺湯
綜合評分:
白菜干羅漢果豬骨湯
綜合評分:
香草魚
綜合評分:
羅漢果百合雞湯
綜合評分:
羅漢果海底椰瘦肉湯
綜合評分:
羅漢果潤肺梨湯
綜合評分:
羅漢果飲
綜合評分:
羅漢果燕麥瘦肉粥
綜合評分:
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