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南瓜子食用指南
南瓜子
南瓜子
溫
甘
582
高
熱量(千卡)
36
蛋白質(zhì)(克)
46.1
高
脂肪
7.9
碳水化合物
15
低
血糖指數(shù)(GI)
食品安全
營養(yǎng)成分
適宜人群
健康數(shù)據(jù)
簡介
如何挑選
產(chǎn)地好物
食用指南
原理
依據(jù)
常見菜譜
南瓜子咸蛋黃酥
綜合評分：
八寶炒紅果
綜合評分：
甜八寶飯
綜合評分：
香脆薄餅干
綜合評分：
巧克力甜甜圈
綜合評分：
紅薯糙米飯
綜合評分：
八寶水晶南瓜
綜合評分：
南瓜子咸味酥餅
綜合評分：
藍莓乳酪曲奇
綜合評分：
南瓜子司康
綜合評分：
營養(yǎng)八寶粥
綜合評分：
南瓜子零嘴
綜合評分：
涼拌蒲公英
綜合評分：
紅糖土司
綜合評分：
果干雜糧飯
綜合評分：
南瓜小餅干
綜合評分：
糯米黏糕
綜合評分：
南瓜麥芬
綜合評分：
原味炒南瓜子
綜合評分：
南瓜仁瓦片
綜合評分：
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