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腰果食用指南
腰果
腰果
平
甘
580
高
熱量(千卡)
16.8
蛋白質(zhì)(克)
47.8
高
脂肪
29.9
高
碳水化合物
25
低
血糖指數(shù)(GI)
食品安全
營(yíng)養(yǎng)成分
適宜人群
健康數(shù)據(jù)
簡(jiǎn)介
如何挑選
產(chǎn)地好貨
食用指南
原理
依據(jù)
常見(jiàn)菜譜
西芹百合炒腰果
綜合評(píng)分：
鮮貝鱷梨沙拉
綜合評(píng)分：
腰果蝦仁
綜合評(píng)分：
腰果炒時(shí)蔬
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腰果蝦仁炒芥藍(lán)
綜合評(píng)分：
雜蔬腰果炒蝦仁
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什錦堅(jiān)果炒
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腰果炒蝦仁
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宮保雞丁
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涼拌腰果穿心蓮
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腰果雞丁
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腰果炒萵筍
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西蘭花腰果炒蝦仁
綜合評(píng)分：
西芹蝦仁炒腰果
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拔絲三寶
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炒新鮮黃花菜
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油浸切丁
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蘆筍蝦仁
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咖喱秋葵炒飯
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核桃腰果牛肉湯
綜合評(píng)分：
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