31人瀏覽過(guò)
5星
煲
初級(jí)難度
<30分鐘
大蔥 、 油 、 蠔油 、 甜面醬 、 老抽 、 鮮醬油 、 郫縣豆瓣醬 、 黃酒
烹飪技巧:煲
煲是將食材與調(diào)味料一起放入砂鍋中,加入適量的水或高湯,用小火慢煮至食材熟透且湯汁濃郁的一種烹調(diào)方法。
煲菜湯汁醇厚濃郁,食材軟爛入味,具有砂鍋特有的保溫效果帶來(lái)的鮮美口感。
砂鍋要選用質(zhì)地細(xì)膩、內(nèi)壁潔白的砂鍋為佳�；鸷蛞刂频卯�(dāng),保持小火慢煲,確保食材充分吸收湯汁和調(diào)味料且不破損。
煲仔飯、煲湯(如雞湯、排骨湯等)、煲豆腐等。
首頁(yè)
健康管理
探索
排雷
我
梭子蟹