貽貝(鮮)營養(yǎng)分析查看詳情
千卡
手把手視頻教程
本視頻教程將手把手教你烹制淡菜冬瓜湯，讓你輕松掌握技法，跟著學，一學即會，讓家人贊不絕口，將發(fā)現(xiàn)不同大廚帶來的獨特秘訣和驚喜！
- 淡菜冬瓜湯:制作簡單又消暑,太鮮了
- 來源@B站 : 春天小豬的美食
小貼士
夏季的蟶、花蛤、蜆子、淡菜都是我的大愛，往年我是輪番著買，只是今年蜆子的價格從去年的2元一斤漲到了如今的12元一斤，蟶的價格也番了一番，所以這2樣買的就少了，常吃的就是5-6元的花蛤和淡菜了。從中醫(yī)養(yǎng)生角度，喜歡以形養(yǎng)行，所以淡菜女性朋友可以多吃些，滋陰的，你懂的。