国产交换精品一区二区三区,日本无卡视频,日韩精品一区二区三区老鸦窝,国产不卡视频一区二区在线观看

鳙魚(yú)頭海帶湯

鳙魚(yú)頭海帶湯

15人瀏覽過(guò)

食材清單加入采購(gòu)清單

主料

鳙魚(yú)頭
1個(gè)
嫩豆腐
300克
干海帶
15克
香菜
0

佐料

、 味精料酒

制作方法

營(yíng)養(yǎng)分析查看詳情
麻糖花面包
千卡

小貼士

若說(shuō)是自創(chuàng),還真是有點(diǎn)夸張,只是一種改良而已,“魚(yú)頭濃湯”是一道家常湯菜,而此鳙魚(yú)頭海帶豆腐湯,湯白似乳,滋味濃厚,味絲絲誘人,那味道特別鮮、骨質(zhì)特別香、粘肉特別甜。在沒(méi)有吃魚(yú)之前,先喝一碗魚(yú)湯就已經(jīng)倍感驚艷。淡淡的魚(yú)香,清爽的豆腐,非常完美的組合。鳙魚(yú)又叫花鰱、胖頭魚(yú)、大頭魚(yú)、黑鰱。豆腐含鈣量比較多,而魚(yú)肉中含有維生素D,兩者合吃,借助魚(yú)體內(nèi)維生素D作用,使人體對(duì)鈣的吸收率提高很多倍。