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4星
拌
初級(jí)難度
<30分鐘
大蒜 、 香油 、 鹽 、 醋
小貼士
1、海蜇皮燙水可以放入其中穿燙,也可以用80度的水直接淋在海蜇絲上,多淋三,四次就行,但切忌水溫過高的開始,或焯水時(shí)間過長; 2、炒過水的海蜇絲再迅速?zèng)_涼,這樣吃起來會(huì)保持清脆的口感; 3、控水即可以放在漏勺上將其水分控干, 也可以放在廚房紙巾上將水分吸干; 4、拌菜時(shí)先下油,吃時(shí)現(xiàn)放鹽、醋和味精,這樣會(huì)最大限度鎖住的水分,保持最佳的口感,而且海蜇皮還不容易走味。
烹飪技巧:拌
拌是指將食材與調(diào)味料直接用手或工具攪拌均勻的一種烹調(diào)方法。常用于涼菜或調(diào)味料的制作。
拌菜口感清爽,調(diào)味均勻,食材保持原有的口感和風(fēng)味。
選用新鮮的食材和適當(dāng)?shù)恼{(diào)味料。 將食材和調(diào)味料充分?jǐn)嚢杈鶆?確保每部分都沾上調(diào)味。 根據(jù)需要調(diào)整調(diào)味料的用量,以達(dá)到理想的口味。
涼拌黃瓜、涼拌海帶、拌豆腐皮等。
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