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定義
干蒸是一種將食材放入蒸鍋中,利用蒸汽來(lái)進(jìn)行烹調(diào)的技法,與清蒸不同的是,干蒸通常不加任何湯汁或調(diào)料,以保持食材的原汁原味。
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口感特點(diǎn)
干蒸的菜肴口感清爽,能夠最大程度地保留食材本身的味道和營(yíng)養(yǎng),口感鮮嫩。
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技術(shù)要領(lǐng)
食材要新鮮,處理干凈。
蒸鍋內(nèi)的水要適量,避免水蒸干。
火候要適中,保持蒸汽穩(wěn)定,避免食材過(guò)熟或不熟。
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適用菜肴
適用于各種海鮮、肉類和蔬菜,如干蒸魚、干蒸雞、干蒸蔬菜等。