牛蹄筋營養(yǎng)分析查看詳情
千卡
小貼士
1。第一步燉煮的時(shí)間不要太長，這一步只是初步軟化蹄筋，為后面的燉煮打好基礎(chǔ)，山楂片會(huì)起很好的作用。如果煮的太軟爛，后面再煮制的話，蹄筋很容易散掉，夾不起來，口感就不夠有彈性了 2.老骨湯就是用筒子骨細(xì)細(xì)燉煮，然后過濾掉油脂，繼續(xù)燉煮過濾掉股渣后的濃湯，如果家里沒有，就放雞精吧 3.配菜還可以依照自己的選擇搭配。如果選用比較難熟的蔬菜，可以先小火燉煮蔬菜，然后再加入蹄筋一起燜煮