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千卡
手把手視頻教程
本視頻教程將手把手教你烹制荷香粥，讓你輕松掌握技法，跟著學(xué)，一學(xué)即會(huì)，讓家人贊不絕口，將發(fā)現(xiàn)不同大廚帶來(lái)的獨(dú)特秘訣和驚喜！
- 荷香粥:清新減脂,清爽解膩
- 來(lái)源@B站 : 迷迭香美食
小貼士
荷葉的選用很重要，太嫩則無(wú)味，太老則苦澀。 鮮荷葉不好清洗，最好洗凈浸泡半小時(shí)，過(guò)干脆入熱水焯燙一下。 煮粥把荷葉做鍋蓋，可巧借荷香。 荷葉粥可冷藏后食用�？谖陡�。 愛(ài)甜者可在熬好之際加入冰糖適量攪勻。 體寒瘦弱者禁食此粥。