糙米營養(yǎng)分析查看詳情
千卡
手把手視頻教程
本視頻教程將手把手教你烹制紫薯糙米粥，讓你輕松掌握技法，跟著學(xué)，一學(xué)即會(huì)，讓家人贊不絕口，將發(fā)現(xiàn)不同大廚帶來的獨(dú)特秘訣和驚喜！
- 紫薯糙米粥:口感豐富,有嚼勁
- 來源@小紅書 : 小冉麻麻
小貼士
1、糙米可以提前浸泡半小時(shí)，煮出來的粥，米粒圓潤好吃。 2、紫薯煮的時(shí)間越長，天然色素很快就褪色了，紫薯顏色越淺，粥品顏色就變成略帶藍(lán)色的了。