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芝麻紅棗安神益氣粥

芝麻紅棗安神益氣粥

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主料

紫米或大米
半碗
芝麻
小半碗
紅棗
5、6個
蜂蜜
少量
生姜片
1

佐料

水 、

制作方法

營養(yǎng)分析查看詳情
麻糖花面包
千卡
手把手視頻教程

本視頻教程將手把手教你烹制芝麻紅棗安神益氣粥,讓你輕松掌握技法,跟著學(xué),一學(xué)即會,讓家人贊不絕口,將發(fā)現(xiàn)不同大廚帶來的獨(dú)特秘訣和驚喜!

來源@小紅書 : 羊爸爸

小貼士

在煮粥的過程可以用空余的時間去做芝麻面和需要擺盤裝式用的花朵。如果不喜歡蜂蜜口味,可以多放幾個紅棗,甜味可以增加