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4星
鹵
初級難度
<30分鐘
豆蔻 、 蔥 、 姜 、 黃酒 、 糖 、 鹽 、 醬油 、 干辣椒 、 花椒 、 八角 、 香葉 、 桂皮 、 小茴香
小貼士
兔肉在國外享有盛名,被稱之為“保健肉”、“葷中之素”、“美容肉”、“百味肉”等等。其性味甘涼,含有豐富的蛋白質、脂肪、糖類、無機鹽、維生素A、維生素B1-維生素B2等成分。兔肉包括家兔肉和野兔肉兩種,家兔肉又稱為菜兔肉。具有補中益氣、滋陰養(yǎng)顏、生津止渴的作用,可長期食用,又不引起發(fā)胖,是肥胖者的理想食品。
烹飪技巧:鹵
鹵是將食材浸泡在由調味料、香料和水組成的鹵汁中,通過長時間的慢煮使食材充分吸收鹵汁的味道和顏色的一種烹調方法。
鹵菜味道醇厚,口感鮮嫩多汁,具有濃郁的香料和調味料的味道。
鹵汁的配制是關鍵,要確保味道均衡且香濃。食材需要事先處理干凈,煮鹵時要保持小火慢煮,確保食材充分入味且不破形。
鹵牛肉、鹵鴨翅、鹵豆腐、鹵雞爪等。
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