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主料
葛根粉兩茶匙15g左右
10-20顆
按個人口味
適量
制作方法
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千卡
小貼士
好多人泡不成功，一定要按這個步驟先用涼水攪開，泡的時候一定一定要用剛燒開100度的水。葛根富含黃銅，生物堿，維生素，氨基酸等含量很豐富哦。養(yǎng)顏美容，能美白祛斑，排毒降火，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，護肝解酒。配合青木瓜吃還能豐胸～老少皆宜。不過不適合懷孕的媽媽們哦一般降火清熱的都不適合孕婦