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4星
干煸
初級難度
<30分鐘
油鹽味精胡椒 、 花椒干椒芝麻 、 姜絲蔥蒜
小貼士
花椒溫中止痛,姜化痰止咳,補脾胃、解毒等功效,泥鰍性和甘平,助消化且能補腦、補中益氣等功效。煎的制作過程中要有耐心哦!謝謝支持!僅供參考!
烹飪技巧:干煸
干煸是指將食材放入鍋中,用中小火煸炒至金黃色且表面微焦的一種烹調(diào)方法。它通常用于制作具有濃郁香味和韌性的菜肴。
干煸后的食材口感干香有嚼勁,味道濃郁。
食材要切成適當?shù)男螤詈痛笮 ?火候要控制得當,保持中小火慢煸。 煸炒過程中要不斷翻動食材,使其均勻受熱。 根據(jù)口味需求調(diào)整調(diào)味料的種類和量。
干煸四季豆、干煸肉絲、干煸土豆絲等。
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