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4星
爆炒
初級(jí)難度
<30分鐘
蔥姜蒜 、 鹽 、 花椒 、 蠔油 、 糖 、 蒸魚(yú)豉油 、 雞精 、 黃酒
小貼士
1：辣椒，花椒的量以自己口味添加. 2：沒(méi)有黃酒，可以用啤酒替代. 3：蒜可以多放些！
烹飪技巧:爆炒
爆炒是將食材放入鍋中,用大火快速翻炒的烹調(diào)方法。
爆炒的菜肴口感脆嫩爽口,味道香濃,色澤鮮亮。
火候要大火,翻炒速度要快,時(shí)間要短,以保持食材的脆嫩口感和色澤。
適用于各種肉類(lèi)、海鮮和蔬菜等,如爆炒腰花、爆炒蝦仁。
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