家雞
胡蘿卜營(yíng)養(yǎng)分析查看詳情
千卡
小貼士
1.在烹飪過(guò)程中，萵筍及胡蘿卜先放進(jìn)微波爐微波五到八分鐘，以避免烹飪時(shí)間過(guò)程而導(dǎo)致雞肉變柴。 2.雞肉除了燉湯之外，烹飪時(shí)間最好不超過(guò)四十分鐘，以保證雞肉的鮮嫩度為佳。
小貼士
1.在烹飪過(guò)程中，萵筍及胡蘿卜先放進(jìn)微波爐微波五到八分鐘，以避免烹飪時(shí)間過(guò)程而導(dǎo)致雞肉變柴。 2.雞肉除了燉湯之外，烹飪時(shí)間最好不超過(guò)四十分鐘，以保證雞肉的鮮嫩度為佳。