紅莧菜營養(yǎng)分析查看詳情
千卡
手把手視頻教程
本視頻教程將手把手教你烹制蒜末紅米莧，讓你輕松掌握技法，跟著學(xué)，一學(xué)即會，讓家人贊不絕口，將發(fā)現(xiàn)不同大廚帶來的獨(dú)特秘訣和驚喜！
- 蒜末紅米莧:清爽可口,健康美味
- 來源@B站 : 小玉的生活日記vlog
小貼士
1、米莧摘去長莖和老葉，我喜歡用手一根根摘，老嫩全在自己手里掌握。 2.炒的時(shí)候翻鍋要快，大火快炒。注意別炒久了炒老了，否則米莧會變得爛軟。 3.米菜炒出來的湯汁千萬別浪費(fèi)，像童年一樣拌米飯吧，或者，用它來做個(gè)紅色飯團(tuán)。