鴨血營(yíng)養(yǎng)分析查看詳情
千卡
小貼士
1.鴨血焯一下去除血腥味，豆腐焯水是去除豆腥味 2.豆腐焯水：將豆腐放在水鍋中，與冷水同時(shí)加熱，待水溫上升到90℃左右時(shí)，應(yīng)轉(zhuǎn)用微火恒溫，慢慢見(jiàn)豆腐上浮，手捏似有一定牢度時(shí)撈出，浸冷水中。焯豆腐的水一開(kāi)、火一旺，就易使豆腐中心出現(xiàn)孔 3.白菜葉入鍋很容易熟，不能久煮
小貼士
1.鴨血焯一下去除血腥味，豆腐焯水是去除豆腥味 2.豆腐焯水：將豆腐放在水鍋中，與冷水同時(shí)加熱，待水溫上升到90℃左右時(shí)，應(yīng)轉(zhuǎn)用微火恒溫，慢慢見(jiàn)豆腐上浮，手捏似有一定牢度時(shí)撈出，浸冷水中。焯豆腐的水一開(kāi)、火一旺，就易使豆腐中心出現(xiàn)孔 3.白菜葉入鍋很容易熟，不能久煮