10人瀏覽過
4星
燉
初級難度
<30分鐘
料酒 、 鹽 、 蔥,姜,蒜
本視頻教程將手把手教你烹制蓮藕燉雞湯,讓你輕松掌握技法,跟著學,一學即會,讓家人贊不絕口,將發(fā)現(xiàn)不同大廚帶來的獨特秘訣和驚喜!
小貼士
1、雞肉煲湯前,焯水燙一下,這樣湯色比較清亮,也能去除異味。 2 、調(diào)料只需鹽和一點點料酒即可,因為雞肉本身已經(jīng)富含鮮味物質(zhì)了,最后半個小時放入即可,太早放入會導致肉的口感很硬。 3、燉煮時間較長,藕要切大塊,避免過分軟爛。
烹飪技巧:燉
燉是將預處理過的食材放入燉鍋中,加入適量的湯汁和調(diào)味料,用小火長時間慢煮,使食材充分熟透且入味的一種烹調(diào)方法。
燉制的菜肴口感鮮嫩,湯汁濃郁,食材充分吸收了調(diào)味料的味道。
食材要預先處理,如焯水、腌制等。 火候要控制得當,保持小火慢燉。 湯汁的量要適中,不宜過多或過少。 根據(jù)食材和口味需求調(diào)整調(diào)味料的種類和量。
燉肉、燉雞、燉魚、燉豆腐等。
首頁
健康管理
探索
排雷
我