茄子營(yíng)養(yǎng)分析查看詳情
千卡
小貼士
1，做這道菜最好用長(zhǎng)茄子，因?yàn)殚L(zhǎng)茄子纖維粗在燉煮過(guò)程中容易爛。 2、鹽可以少放點(diǎn)，因?yàn)榕D肉里有鹽。 3、油也可以少放點(diǎn)，因?yàn)槌粗七^(guò)程中臘肉會(huì)出油。 4、茄子切塊以后，水中放一點(diǎn)鹽，泡一 下，做出來(lái)的茄子就不會(huì)發(fā)苦了。
小貼士
1，做這道菜最好用長(zhǎng)茄子，因?yàn)殚L(zhǎng)茄子纖維粗在燉煮過(guò)程中容易爛。 2、鹽可以少放點(diǎn)，因?yàn)榕D肉里有鹽。 3、油也可以少放點(diǎn)，因?yàn)槌粗七^(guò)程中臘肉會(huì)出油。 4、茄子切塊以后，水中放一點(diǎn)鹽，泡一 下，做出來(lái)的茄子就不會(huì)發(fā)苦了。