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4星
煸
初級難度
<30分鐘
蔥 、 姜 、 鹽 、 食用油
小貼士
1,全程中火慢煸。 2,冬瓜的水分較大,不用加水。 3,海鮮菇比較鮮,不用加其他作料掩蓋其味。
烹飪技巧:煸
煸是指將食材放入鍋中,用中小火慢慢翻炒,使其受熱均勻并炒至金黃色的烹調(diào)方法。
煸炒出的菜肴色澤金黃,口感香脆,食材原汁原味,味道濃郁。
火候適中,不宜過大。 翻炒均勻,使食材受熱均勻。 適量添加油脂,保持食材滑爽不焦。
煸炒四季豆、煸炒肉絲等。
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