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山珍豆腐羹

山珍豆腐羹

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主料

豆腐 小雪宜食
一塊
木耳
兩朵
香菇
四朵
黃蘑
五朵
榛蘑
五朵
金針菇
一小把
雞腿菇
三朵
一根
蕨菜
五棵
蘑菇精
少許
滑子蘑
五朵
水淀粉
少許

佐料

香油

制作方法

營養(yǎng)分析查看詳情
麻糖花面包
千卡
手把手視頻教程

本視頻教程將手把手教你烹制山珍豆腐羹,讓你輕松掌握技法,跟著學(xué),一學(xué)即會,讓家人贊不絕口,將發(fā)現(xiàn)不同大廚帶來的獨特秘訣和驚喜!

來源@B站 : 李多味

小貼士

豆腐除有增加營養(yǎng)、幫助消化、增進(jìn)食欲的功能外,對齒、骨骼的生長發(fā)育也頗為有益,在造血功能中可增加血液中鐵的含量。