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竹蓀包豆腐
竹蓀包豆腐
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4星
初級難度
<30分鐘
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主料
竹蓀(鮮)
小雪慎食
15克
豆腐
50克
香菇
50克
里脊肉
50克
雞蛋
適量
粉芡
適量
佐料
橄欖油
、
鹽
、
雞精
、
蠔油
、
料酒
制作方法
營養(yǎng)分析
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千卡
小貼士
竹蓀有刮油的作用,能減少腹壁脂肪的貯積。有想*的MM們,*!
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