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養(yǎng)生排骨

養(yǎng)生排骨

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主料

一斤半
山藥
150克
凈板粟
250克
大青椒
一個(gè)

佐料

姜 、 蒜 、 紅燒醬油 、 料酒 、 白糖 、 油 、 鹽 、 雞精 、 花椒

制作方法

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麻糖花面包
千卡

小貼士

用的配料少，保持菜品的原汁原味。特別適合老年人和養(yǎng)生人群食用。