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4星
扣
初級難度
<30分鐘
醬油 、 胡椒粉
小貼士
1.醬油不要放的太多,因為肉也有汁水,倒扣的時候汁水容易流出,裝盤比較麻煩。如果汁水過多,可以先倒一些在別的碗里,然后再倒扣。 2.如果不用減肥,又喜歡入口即化的感覺,可以買肥肉稍微多一點的五花肉,更加鮮美。 3.不用加油,因為五花肉含油量比較多。 4.如果不用電壓力鍋的話,就用蒸鍋蒸,不過可能得蒸2-3個小時才能有酥軟的口感。
烹飪技巧:扣
扣是將食材整齊地碼放在碗中,加入調(diào)味料和湯汁,上鍋蒸熟后,再將碗倒扣在盤中,使食材保持整齊形狀的一種烹調(diào)技法。
扣菜口感鮮嫩多汁,食材保持原形且入味,湯汁醇厚濃郁。
食材的碼放要整齊緊密,確保倒扣后不散亂。調(diào)味料的用量和種類要適當(dāng),確保味道均衡且鮮美。蒸制時要掌握好火候和時間,確保食材熟透且不破損。
扣肉、扣雞、扣魚等。
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