免费观a在线观看视频网站国产亚州免费视频观看,亚洲精品人成无码中文毛片,亚洲av日韩av欧美在线观看,免费国内自拍视频在线网址,色一夲道在线综合,国产精品黄色网站一级大片手机版免费看

黃花菜燉鴿心

31人瀏覽過(guò)

食材清單加入采購(gòu)清單

黃花菜(干) 小雪慎食

50g

鴿心

4個(gè)

紅棗

4個(gè)

淀粉

營(yíng)養(yǎng)分析查看詳情

千卡

小貼士

管小偉黃花菜提示您:黃花菜選用曬干的干菜,色暗黃兩頭有點(diǎn)發(fā)黑的黃花菜才是天然無(wú)添加的,黃花菜干菜色金黃,外觀非常漂亮的是加工過(guò)的黃花菜,大家請(qǐng)注意.

烹飪技巧:燉

定義

燉是將預(yù)處理過(guò)的食材放入燉鍋中,加入適量的湯汁和調(diào)味料,用小火長(zhǎng)時(shí)間慢煮,使食材充分熟透且入味的一種烹調(diào)方法。
口感特點(diǎn)

燉制的菜肴口感鮮嫩,湯汁濃郁,食材充分吸收了調(diào)味料的味道。
技術(shù)要領(lǐng)

食材要預(yù)先處理,如焯水、腌制等。火候要控制得當(dāng),保持小火慢燉。湯汁的量要適中,不宜過(guò)多或過(guò)少。根據(jù)食材和口味需求調(diào)整調(diào)味料的種類(lèi)和量。
適用菜肴

燉肉、燉雞、燉魚(yú)、燉豆腐等。