鯉魚營養(yǎng)分析查看詳情
千卡
小貼士
1、煎魚時(shí)候，先用生姜擦擦鍋底和四周不易沾鍋 2、鍋要燒熱、油要燒熱再放魚， 3、魚放進(jìn)鍋里，不要來回翻動(dòng)，直到魚皮烙上金黃色時(shí)候再翻動(dòng)，避免破碎
小貼士
1、煎魚時(shí)候，先用生姜擦擦鍋底和四周不易沾鍋 2、鍋要燒熱、油要燒熱再放魚， 3、魚放進(jìn)鍋里，不要來回翻動(dòng)，直到魚皮烙上金黃色時(shí)候再翻動(dòng)，避免破碎