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4星
粉蒸
初級(jí)難度
<30分鐘
蔥 、 姜 、 食鹽 、 蒸魚鼓油
小貼士
詩心片語: 1:魚無論怎么做,魚腹一定要清洗干凈。 2:米粉是大米粉,也可以大米粉和糯米粉對(duì)半。 3:蒸魚鼓油的量依據(jù)個(gè)人口味咸淡而定。 4:蒸魚不用放雞精,原味就已經(jīng)很鮮美。
烹飪技巧:粉蒸
粉蒸是一種將食材裹上米粉或面粉后,再放入蒸鍋中進(jìn)行蒸制的技法。
粉蒸的菜肴口感軟糯,外層裹著的米粉或面粉帶來了一定的口感變化和香氣。
食材要處理干凈,切成適合蒸制的形狀。 米粉或面粉要均勻裹在食材上。 火候要適中,保持蒸汽穩(wěn)定,確保食材蒸熟。
適用于肉類和蔬菜,如粉蒸肉、粉蒸排骨、粉蒸茄子等。
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